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沖縄・離島を除きます。

消費税増税に伴うお知らせ

消費税増税に伴い、一部の商品の税率が10%になりました。

●薬膳茶・食品 8% (変更なし)

●浴用剤 8% → 10%

今後ともよろしくお願い致します。

寒い冬の免疫力アップ!

寒い冬の免疫力アップ!



関東1都3県に加え、本日、京都府を含む7府県に緊急事態宣言が発令されました。
新型コロナウィルスの蔓延している中、寒い冬の過ごし方を見直し、改めて免疫アップを目指しましょう!


もともと寒い冬は身体が冷えやすく体温が下がることにより、免疫機能も低下します。
また空気も乾燥するため、鼻や喉の免疫力も弱ります。
そこで、冬の生活を見直し、免疫アップの工夫をしていきましょう。まずは、喉を乾燥させないことです。
こまめな水分摂取やうがい、マスクの着用で喉を保湿しましょう。
次に、身体を温めて体温を上げる工夫をしましょう。

例えば、入浴はシャワーだけで済まさず、ゆっくりと湯船につかること。
冷え性の方はさらによもぎなど温養効果のある薬草を湯船に入れることで、体の芯から温まり、湯冷めもしにくくなります。


さらに、日々の食事も体を温めるものを積極的に取りましょう。
しょうがやニンニク、ネギやニラなどを多くとりましょう。
また日々簡単に温め食材が取れる方法として薬膳茶も試してみてください!
よもぎやなつめ、しょうが、シナモンなど薬膳素材には体を温めるものが豊富。
毎日続ければ、体温アップにもつながります。


寒い冬は、喉の保湿と体温アップで免疫を上げて、ウィルスに負けない身体を作りましょう!