胃腸の疲れ〜薬膳滋養スープ〜

胃腸の疲れ〜薬膳滋養スープ〜

年が明けて約半月が経ちます。
お正月のご馳走で胃腸が疲れていたりはしませんか?
胃腸が疲れると食欲が落ち、疲れを感じやすくなったり、
身体の冷えを感じたりしやすくなります。
さらに免疫力も低下するので、胃腸には疲れを残さないでおきましょう。
そしてコロナウイルスに負けないために、免疫力を高めておくことが大切です。

 

そこで今回は胃腸を元気にする「薬膳滋養スープの素」を紹介します。
「薬膳滋養スープの素」には、気血を補い胃腸を助ける人参・なつめ、
血と潤いを補うクコの実、身体を温めて胃腸を整えるしょうがが入っています。

鶏肉と野菜を入れて参鶏湯のようなスープや鍋にしたり、
ご飯を入れてお粥にしたりすることで胃腸と身体に働きかけてくれます。

 

是非お試しください。