2021年2月1日
喉の潤い対策

喉の潤い対策   2月になり、まだまだ冬の真っただ中、寒い日が続きます。 さて、先週よりおうちで簡単に薬膳茶をブレンドできる 薬膳茶材料セット「わたしのブレンド茶」をご紹介しております。 ぜひ、おうち時間をつか続きを読む…

2021年1月18日
胃腸の疲れ〜薬膳滋養スープ〜

胃腸の疲れ〜薬膳滋養スープ〜 年が明けて約半月が経ちます。 お正月のご馳走で胃腸が疲れていたりはしませんか? 胃腸が疲れると食欲が落ち、疲れを感じやすくなったり、 身体の冷えを感じたりしやすくなります。 さらに免疫力も低続きを読む…

2021年1月13日
寒い冬の免疫力アップ!

寒い冬の免疫力アップ! 関東1都3県に加え、本日、京都府を含む7府県に緊急事態宣言が発令されました。 新型コロナウィルスの蔓延している中、寒い冬の過ごし方を見直し、改めて免疫アップを目指しましょう! もともと寒い冬は身体続きを読む…

2021年1月1日
今年もよろしくお願い申し上げます

今年もよろしくお願い申し上げます 明けましておめでとうございます。 昨年はみやこの薬膳茶本舗をご愛顧くださり、誠にありがとうございました。 今年も皆様の健康維持のお役に立てるよう努力してまいりますので、 よろしくお願い申続きを読む…

2020年12月28日
今年も残すところわずかとなりました

今年も残すところわずかとなりました 皆さま、仕事納めや大掃除など、お忙しい日々をお過ごしではないでしょうか? 今年もみやこの薬膳茶本舗をご愛顧くださり誠にありがとうございました。 今年はコロナで生活が一変した年でしたね。続きを読む…

2020年12月14日
浴用剤について 〜温め・潤い〜

もう少しで冬至を迎え、ますます寒さが厳しくなってきます。
こんな季節はゆっくり入浴して体の芯から温まりたいですよね。
熱いお湯で温まるのもいいのですが、薬草の力を借りるとより温まることができます。

2020年11月30日
浴用剤について〜皮膚の炎症のあるとき〜

徐々に寒さが本格的になり、「湯船にゆっくり浸かりたい…」そんな季節になりました。

でも、皮膚に炎症があるとき(赤みのある蕁麻疹や湿疹がでているときやニキビの炎症が酷いときなど)は入浴などで温めると炎症を悪化させてしまう可能性があります。

2020年11月17日
冬の冷え対策

今週いっぱいは寒さも和らぐようですが、
来週からは気温も下がりそろそろ本格的に寒い冬がやってきそうです。
身体も芯から冷えて辛い季節の方も多いのではないでしょうか?
夏の冷えは冷たいものを摂りすぎて胃腸が冷えてしまうのに対し、
冬の冷えは寒い外気によって末梢の血管が収縮し、

2020年10月28日
薬膳茶ブレンド体験

薬膳茶ブレンド体験

みやこの薬膳茶では薬膳茶ブレンド体験を開催しておりますが、
先日より京都市内に10月にオープンした薬膳カフェ「ぼちぼち」さんでも
開催させていただいています。
ぼちぼちさんでは今後も月1回ペースで開催予定です。

薬膳茶ブレンド体験は中医学の「気・血・水論」を基に自身の体質を分析。
体質に偏りがあれば、それを改善するための薬膳素材を学び、
オリジナルの薬膳茶をブレンドするワークショップです。

2020年10月12日
秋のおすすめ食材「柑橘類」

秋は食欲の秋!

美味しい食材がたくさんありますが、
今回お勧めするのは柑橘類です!

これからおいしくなるのは、みかんや金柑、ゆず、レモン、すだちなどでしょうか。