2021年7月19日
夏の薬膳養生

梅雨もあけ、今年も本格的な夏の到来です! 夏の暑さで毎年夏バテや食欲がでないような経験をされている方も いらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回は、夏の暑さに負けない身体つくりのための薬膳茶をご紹介します。 まず、続きを読む…

2019年6月3日
暑い夏を迎える準備

暑い夏を迎える準備 5月は急に暑くなったり、また肌寒くなったりと気温変動の大きな月でしたね。 今年も猛暑がやってくるのでしょうか...。 暑い夏に向けて、早い時期から身体つくりをしておきましょう。   &nbs続きを読む…