2021年11月15日
手足の冷えやしもやけ対策!!

前回の新着情報より「簡単薬膳茶お試しセット」のご紹介をしています。 前回は「喉の潤いチャージセット」をご紹介しましたが、 今回は「指先まで巡るセット~手足の冷え・しもやけ対策~」を ご紹介します。 寒くなると血管が収縮し続きを読む…

2021年10月18日
秋から冬にかけてのオリジナル薬膳茶をブレンドしませんか!

先週まで夏日のような暑さかと思えば、週末から急に冷え込みましたね。こんな時は体調を崩しやすいので、しっかりと体調を整えていきましょう! さあ、これから空気が乾燥し寒くなる秋から冬を迎えます。 今年もみやこの薬膳茶では、少続きを読む…

2021年9月20日
9月も半ばに入り、そろそろ秋の気配を感じますね。

今年の夏は雨が多く、例年より日照時間は少なかったですが、それでも夏に太陽を浴びたお肌のケアをしっかりと行い、これからの乾燥する季節に備えましょう。 まず紫外線を浴びてダメージを受けたお肌には、柿の葉やローズヒップなどビタ続きを読む…

2021年7月19日
夏の薬膳養生

梅雨もあけ、今年も本格的な夏の到来です! 夏の暑さで毎年夏バテや食欲がでないような経験をされている方も いらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回は、夏の暑さに負けない身体つくりのための薬膳茶をご紹介します。 まず、続きを読む…

2021年6月2日
「京の薬膳茶アドバイザー認定試験」が始まります!

明日3日と6日に今年度「京の薬膳茶アドバイザー認定試験」が行われます。 この認定試験は薬膳養生ワークショップの初級講座を5回受講していただいた方が対象で、今回は9名が臨まれます。 あらかじめ提示したテーマに沿って薬膳茶ブ続きを読む…

2021年4月28日
GWの生活に向けて

GWの生活に向けて 4月22日と24日に2021年度第一回薬膳養生ワークショップを開催いたしました。   みやこの薬膳茶本舗がある京都府は翌日から緊急事態宣言が発令されていたので、 感染対策を万全に開催いたしま続きを読む…

2021年4月5日
新年度 薬膳養生ワークショップの開催について

新年度 薬膳養生ワークショップの開催について みやこの薬膳茶では毎年4月より1年間に 5回初級薬膳養生ワークショップを開催しております。   こちらのワークショプは季節ごとに現れやすい身体の不調をテーマに、 漢続きを読む…

2021年3月29日
春の養生 ~その③~

春の養生 ~その③~   3月に入ってから3回にわたって春の養生についてお話しています。 春は気温の変化が激しかったり、生活の面でも何かと忙しい時期。 知らず知らずのうちにイライラしたり、ストレスを溜め込みやす続きを読む…

2021年3月15日
春の養生 ~その②~

春の養生 ~その②~ 今年は早くに桜が開花した地域もあり、まだ肌寒い日があるものの、 春の陽気を感じることが多くなってきました。   さて前回から春にお勧めの薬膳素材をお伝えしています。 春は陽気と生活の変化な続きを読む…

2021年3月8日
春の養生~その①~

春の養生~その①~ 少しずつ暖かい春の陽気を感じる今日この頃ですね! でも、この時期は三寒四温で気候と共に気持ちも不安定になりやすい時期です。 東洋医学では「肝」をしっかりと養う季節になります。 「肝」には血液の調整や新続きを読む…